Quel Type De Matelas Dois-je Acheter ?

Le sommeil reconstitue l'énergie physique et mentale dépensée pendant la journée. Il aide le bien-être physique et mental. Réduisez le sommeil et vous êtes terne, déprimé et bouleversé. L'achat d'un matelas est un investissement vraiment important dans votre future santé et votre bonheur. Cependant, avec tous les différents types de matelas maintenant, comment pouvez-vous savoir lequel vous convient le mieux?

Les deux principales choses à considérer lors de l'achat d'un matelas sont un service et un confort.

Support:

Votre matelas devrait prendre en charge la courbe naturelle de votre colonne vertébrale. D'accord, mais qu'est-ce que cela signifie exactement? Cela signifie que vous devrez garder le lactosérum d'alignement naturel identique que vous vous posez lorsque vous êtes debout. Si votre matelas n'a pas suffisamment de soutien, il va s'affaisser, jetant votre colonne vertébrale. Un matelas est également trop ferme qui ne soutiendra que les parties les plus lourdes du corps. Il peut être utile d'essayer ceci: prenez un ours en peluche ou une poupée et mettez-le sur la table. Vous pouvez voir qu'il y a des espaces entre l'anneau et la table à manger.

Le tableau ne fait que prendre en charge les régions de la poupée qui sont liées à la table. Maintenant, mettez la poupée sur un oreiller. L'oreiller entre en contact avec toute la longueur de cette poupée sans espaces entre les deux. C'est exactement ce dont vous avez besoin de votre matelas. Vous voulez qu'il soit ferme, mais toujours conforme à votre corps. Voici une directive générale à suivre -

* Les dormeurs de dos ou d'estomac font généralement mieux avec un matelas plus ferme car il ne les laissera pas s'affaisser à la surface à un angle non naturel. Les matelas d'air, d'eau ou de mousse ne sont généralement pas recommandés car ils n'offrent pas ce niveau de soutien.

* Les dormeurs latéraux placent généralement la meilleure quantité de poids sur les plus petites régions du corps créant ainsi des points de pression. Un dormeur latéral voudra probablement un matelas plus doux, surtout s'ils ont une silhouette très incurvée ou arrondie.

* Étant donné que les enfants sont plus légers, ils ont besoin d'une surface de sommeil plus douce ou si le matelas ne sera pas conforme à leur propre corps.

* Un nouveau matelas doit toujours être réglé sur une base ferme, jamais une. Les sources de la boîte font une grande partie du travail pour le matelas en absorbant la tension et le poids. La bonne fondation peut prolonger la durée de vie du matelas, vous devriez donc essayer d'acheter les sources de caisses faites pour accompagner votre matelas.

Comfort:

Il n'y a absolument aucun ajustement à un manteau. Nous sommes tous différents et avons des idées différentes sur ce qui est confortable ou non. Mon meilleur conseil ici est d'aller dans un magasin de matelas et de tester les matelas. L'exploitez-les sur l'endroit où vous dormez normalement. Voici différents types de matelas que vous pourriez considérer-

* Bobine à empocher - Aide à réduire le mouvement du matelas. Si vous vous réveillez à chaque fois que votre conjoint bouge, ce type de matelas aidera.

* Latex - il est résistant à l'impression, est conforme à la forme du corps tout en offrant un soutien, une hypoallergénique et des germes et résistants aux moisissures. De plus, il a une grande capacité de respiration, il vous gardera au frais en été et au chaud en hiver. Inutile de dire que les personnes qui ont des allergies en latex devraient sélectionner quelque chose de différent.

* Latex en latex multi-zoné - Les noyaux de matelas en latex sont toujours fabriqués avec des trous. Ces trous adoucissent le latex et le rendent plus confortable. Plus les trous sont grands, plus le noyau de latex devient doux. La plupart des matelas ont les trous de taille identiques dans tout le matelas en lui donnant une sensation. Le matelas multi-zoné a des segments avec des trous de taille de différentes tailles. Cela fournit au matelas différentes zones, ce qui le rend plus doux ou plus ferme dans divers domaines.

* Terre d'oreiller - Ceci est un matelas avec une couche excédentaire cousue au sommet pour faire une texture d'oreiller. C'est formidable pour le confort et le soutien. Vous pouvez trouver exactement le même effet à l'aide d'un coussin de matelas ou d'un topper.

Alors, essayez quelques types de matelas différents en gardant à l'esprit à quel point ils vous encouragent. Si vous partagez votre lit avec quelqu'un qui a des exigences différentes, vous pouvez envisager d'utiliser deux lits doubles côte à côte. Vous devez également vérifier si le magasin auquel vous achetez a une politique de marché. Cela vous permet d'échanger votre matelas contre un autre si vous trouvez que vous en avez acheté un qui ne vous convenait pas.