Doğru Ayakkabı Ile Ayak Bakımı

Ayakkabılar, her gün yürüdüğümüz, ayağa kalktığımız ve koştuğumuz kaldırımdan veya zeminden koruma engeli olacak.

İstediğiniz son şey gerçekten ayakların incinmesine neden olan bir ayakkabı.

Ancak çoğu zaman, yeni bir ayakkabı veya neredeyse her ayakkabı satın aldığımızda, stil ve maliyet önceliklidir.

Ayaklarımıza bakacak ayakkabı seçmek için yetersiz zaman harcadığımız kanıtlanmış gerçeği düşünmüyoruz

Ayakkabı satın aldıktan sonra ayak bakımını düşünüyorsanız, ayakkabılarınızı seçerken birkaç temel yönergeyi kalpte tutmanız gerekir.

Her durumda, ayakkabı kısıtlamamalı, bunun yerine ayağı desteklemeli ve uygun kemer desteği sunmalıdır.

Seçtiğiniz ayakkabılar sizi öncelikle içinde bulunduğunuz çevreden korumalıdır.

Uymayan ayakkabılar, bunyonlara, mısırlara, nasırlara, çekiçlere ve diğer devre dışı bırakan ayak bozukluklarına neden olabilir.

Çok küçük ayakkabılar giyerseniz, bir ortopedik uzmana danışmasını veya pahalı ayak bakımı ortez ürünlerini kullanmasını gerektirebilecek kalıcı ayak bakımı sorunlarına neden olabilir.