बिल्कुल सही गद्दा ढूँढना

एक शानदार रात की नींद से ज्यादा कुछ भी आपके रोजमर्रा के प्रदर्शन को प्रभावित करता है। इसे सीधे शब्दों में कहें, तो आप उतना ही बेहतर सोते हैं, दिन भर में आपका प्रदर्शन बेहतर होगा। हर बार जब आप बिस्तर पर जाते हैं तो आपका उद्देश्य ताज़ा, कायाकल्प और जो भी हो के लिए तैयार महसूस करना चाहिए। आपके घर में फर्नीचर के कुछ मुख्य टुकड़े आपके गद्दे हैं। तो यहाँ कुछ खरीद युक्तियाँ हैं। सबसे पहले, आदर्श आकार खरीदें - बहुत छोटा है और आप इससे आगे बढ़ेंगे ताकि आगे की योजना हो। आदर्श आराम स्तर चुनें जो आपको समर्थन प्रदान करता है लेकिन दबाव बिंदुओं का कारण नहीं बनता है। यदि आप पीठ दर्द से पीड़ित हैं, तो आपको एक मेमोरी फोम गद्दे या टेम्परपेडिक गद्दे के बारे में सोचने की जरूरत है। सबसे अच्छे नींद के परिणामों के लिए, आप और अपने प्रियजनों के लिए प्रीमियम गुणवत्ता वाले गद्दे का चयन करें।

गद्दे बहुत सारे विभिन्न प्रौद्योगिकी और सामग्रियों, यहां तक ​​कि हवा से भी बने होते हैं। जब हम हवा शब्द सुनते हैं, तो हम आमतौर पर इन प्लास्टिक कैंपिंग बिट्स के बारे में सोचते हैं जिन्हें हम उड़ाते थे। आज हालांकि, वे एयरबेड स्लीप सिस्टम के साथ बेहद परिष्कृत हैं। Airbeds आपको बिस्तर के अपने पक्ष को आराम के स्तर तक निजीकृत करने की अनुमति देता है जो आपके लिए सबसे उपयुक्त है। आप इसे नरम या दृढ़ कर सकते हैं जो पूरी तरह से आपका निर्णय है। Airbeds को उचित स्पाइनल संरेखण के साथ सहायता के लिए अधिकतम शरीर सहायता प्रदान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह एक शानदार रात के आराम की अनुमति देगा। यदि कोई एयरबेड आपके लिए नहीं है, तो मेमोरी फोम गद्दे के बारे में सोचें। यह बिना किसी दबाव बिंदु के समर्थन करता है। Tempurpedic गद्दे वास्तव में आपके गद्दे को सही नींद के तापमान पर रखने के लिए अपने शरीर की गर्मी का उपयोग करता है।

कॉइल, पानी के बेड, फ्लोटेशन, इनर स्प्रिंग और लेटेक्स सहित आज बाजार में सैकड़ों गद्दे हैं। प्रमुख निर्माताओं में सेरा, सीली, पॉवेल, सीमन्स, स्प्रिंग एयर और किंग्सडाउन शामिल हैं। पेश किए जाने वाले विशेषताओं में नो-फ़्लिपिंग, शॉक एब्जॉर्बर, काठ का क्रैडल टाइटेनियम बैंड, प्रीमियम कम्फर्ट लेयर्स, विभिन्न सपोर्ट ज़ोन, व्यक्तिगत रूप से संलग्न कॉइल और कुशन टॉप शामिल हैं। दो लोकप्रिय विकल्प मेमोरी फोम गद्दे और टेम्परपेडिक गद्दे हैं। उन्हें पीठ और संयुक्त मुद्दों वाले व्यक्तियों के लिए बहुत प्रभावी दिखाया गया है। वे बिना किसी दबाव के बिंदुओं के साथ समर्थन देते हैं जो आपको दर्द मुक्त और अच्छी तरह से आराम करते हैं।